Skip to content

superseria.pl

Trenuj ciężko ale z głową…

  • Start
  • Podstawy
  • Plany treningowe
  • Kontakt
superseria.pl
  • Home
  • jak robić masę

Najnowsze wpisy

  • Kamizelka obciążeniowa, warto kupić?
  • Niekontrolowane kalorie
  • Trening doskonały
  • Najczęstsze błędy popełniane podczas odchudzania
  • Jak rozbudować nogi?

Najnowsze komentarze

    Archiwa

    • Wrzesień 2020
    • Lipiec 2020
    • Czerwiec 2020
    • Maj 2020
    • Marzec 2020
    • Luty 2020
    • Styczeń 2020
    • Grudzień 2019
    • Listopad 2019
    • Październik 2019
    • Wrzesień 2019
    • Sierpień 2019
    • Lipiec 2019
    • Maj 2019

    Kategorie

    • Uncategorized

    Tag: jak robić masę

    • 5 lutego, 20205 lutego, 2020
    • Brak komentarzy

    Jak dobrać kalorie na masie?

    • Uncategorized

    Trzymać nisko poziom tkanki tłuszczowej czy lekko podlać się? Po zakończeniu redukcji często rezultaty jakie osiągnęliśmy zmuszają nas do bardziej restrykcyjnej diety nawet podczas okresu masy. Z jednej strony to dobrze, bo nasze efekty w postaci ciężko wypracowanej sylwetki będą nadal utrzymywane. Jeżeli chcemy rozbudowywać […]

    Continue Reading Jak dobrać kalorie na masie?

    Najnowsze wpisy

    • Kamizelka obciążeniowa, warto kupić?
    • Niekontrolowane kalorie
    • Trening doskonały
    • Najczęstsze błędy popełniane podczas odchudzania
    • Jak rozbudować nogi?

    Najnowsze komentarze

      Archiwa

      • Wrzesień 2020
      • Lipiec 2020
      • Czerwiec 2020
      • Maj 2020
      • Marzec 2020
      • Luty 2020
      • Styczeń 2020
      • Grudzień 2019
      • Listopad 2019
      • Październik 2019
      • Wrzesień 2019
      • Sierpień 2019
      • Lipiec 2019
      • Maj 2019

      Kategorie

      • Uncategorized
      All Rights Reserved
      Proudly powered by WordPress
      Theme: AeonBlog by AeonWP.
      Go to top